RM3 Fisioterapia Esportiva

Referência em Lesões Ortopédicas e retorno ao Esporte

Responsáveis Técnicos

  • Dores na coluna (cervical, lombar, hérnias).

  • Pré e pós-operatórios (joelho, ombro e outras articulações).

  • Recuperação de fraturas, entorses, luxações e lesões esportivas.

  • Tendinopatias, artroses, disfunções musculares e articulares.

1. Reabilitação – Dor e Lesões Pós-Operatórias

Tratamentos especializados para:

Nossos serviços

Avaliação detalhada para identificar riscos individuais conforme sua prática esportiva ou rotina física.

Nosso foco é prevenir afastamentos, recidivas e quedas de rendimento.


2. Prevenção de Lesões


Recupere melhor após treinos e competições com:


3. Recovery – Recuperação Pós-Atividade


  • Termofotobiomodulação

  • Terapia manual

  • Resultados: menor dor, menos rigidez e recuperação acelerada.

Aplicação de técnicas específicas para alívio rápido e melhora da função:

4. Terapia Manual


  • Maitland

  • Mulligan

  • Mobilização neural

  • Liberação miofascial

Tecnologias aplicadas com precisão para acelerar a regeneração e aliviar dores:


5. Termoeletro Fotobiomodulação


  • Laserterapia

  • Ultrassom

  • Corrente elétrica (TENS/FES)

  • Termoterapia

Exercícios terapêuticos personalizados com base na biomecânica, ideais para ganho de força, mobilidade e retorno funcional seguro.


6. Cinesioterapia


Nosso serviço de Pilates é voltado para quem busca mais qualidade de vida, alívio de dores, melhora da postura e fortalecimento muscular de forma segura e eficiente.

Com acompanhamento personalizado, as aulas são adaptadas às necessidades de cada aluno — seja para reabilitação, condicionamento físico ou alívio do estresse.

7. Pilates


Profissionais especializados em Fisioterapia esportiva


Há mais de 12 anos reabilitando atletas

Marque sua consulta e dê o primeiro passo para uma vida sem dores!

  • Dores na coluna (cervical, lombar, hérnias).

  • Pré e pós-operatórios (joelho, ombro e outras articulações).

  • Recuperação de fraturas, entorses, luxações e lesões esportivas.

  • Tendinopatias, artroses, disfunções musculares e articulares.

1. Reabilitação – Dor e Lesões Pós-Operatórias

Tratamentos especializados para:

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nossos serviços

Avaliação detalhada para identificar riscos individuais conforme sua prática esportiva ou rotina física.

Nosso foco é prevenir afastamentos, recidivas e quedas de rendimento.


2. Prevenção de Lesões


Recupere melhor após treinos e competições com:


3. Recovery – Recuperação Pós-Atividade


  • Termofotobiomodulação

  • Terapia manual

  • Resultados: menor dor, menos rigidez e recuperação acelerada.

Aplicação de técnicas específicas para alívio rápido e melhora da função:

4. Terapia Manual


  • Maitland

  • Mulligan

  • Mobilização neural

  • Liberação miofascial

Tecnologias aplicadas com precisão para acelerar a regeneração e aliviar dores:


5. Termoeletro Fotobiomodulação


  • Laserterapia

  • Ultrassom

  • Corrente elétrica (TENS/FES)

  • Termoterapia

Exercícios terapêuticos personalizados com base na biomecânica, ideais para ganho de força, mobilidade e retorno funcional seguro.


5. Cinesioterapia


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Referência em Lesões Ortopédicas e retorno ao Esporte

Dores na coluna (cervical, lombar, hérnias).


Pré e pós-operatórios (joelho, ombro e outras articulações).


Recuperação de fraturas, entorses, luxações e lesões esportivas.


Tendinopatias, artroses, disfunções musculares e articulares.


1. Reabilitação – Dor e Lesões Pós-Operatórias

Tratamentos especializados para:


Recupere melhor após treinos e competições com:

3. Recovery – Recuperação Pós-Atividade


Avaliação detalhada para identificar riscos individuais conforme sua prática esportiva ou rotina física.

Nosso foco é prevenir afastamentos, recidivas e quedas de rendimento.

2. Prevenção de Lesões

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  • Terapia manual
  • Resultados: menor dor, menos rigidez e recuperação acelerada.


Aplicação de técnicas específicas para alívio rápido e melhora da função:


4. Terapia Manual


  • Maitland
  • Mulligan
  • Mobilização neural
  • Liberação miofascial


Tecnologias aplicadas com precisão para acelerar a regeneração e aliviar dores:

5. Termoeletro Fotobiomodulação


  • Laserterapia
  • Ultrassom
  • Corrente elétrica (TENS/FES)
  • Termoterapia

Exercícios terapêuticos personalizados com base na biomecânica, ideais para ganho de força, mobilidade e retorno funcional seguro.

6. Cinesioterapia



7. Pilates


Nosso serviço de Pilates é voltado para quem busca mais qualidade de vida, alívio de dores, melhora da postura e fortalecimento muscular de forma segura e eficiente.

Com acompanhamento personalizado, as aulas são adaptadas às necessidades de cada aluno — seja para reabilitação, condicionamento físico ou alívio do estresse.

Profissionais especializados em Fisioterapia esportiva

Há mais de 12 anos reabilitando atletas

Marque sua consulta e dê o primeiro passo para uma vida sem dores!

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Responsáveis Técnicos

  • Doutoranda e Mestre em Ciências da Reabilitação

  • Fisioterapeuta da Marinha do Brasil


  • Especialista em Biomecânica (UFRJ) e Traumato-Ortopedia (UCP)


  • Diretora regional RJ da SONAFE (Sociedade Nacional de Fisioterapia Esportiva)


  • Docente em cursos de pós-graduação no Einstein, Celso Lisboa e outras instituições


Roberta Mendonça
Diretora Técnica da RM3 Fisioterapia

Thaís Fialho

Fisioterapeuta RM3


  • Formação em Fisioterapia (UNIAN)


  • Pós-graduanda em Fisioterapia Esportiva e Traumato-Ortopedia

  • Formação em Neurociência da Dor, Mobilização Articular e Liberação Miofascial


  • Experiência prática em avaliações na Escola Naval e no Olaria Atlético Clube


  • Trainee na Marinha do Brasil


Nossa equipe

Depoimentos

"Excelentes profissionais. Recuperaram meus joelhos que nenhum outro profissional tinha conseguido!."


Philippe Martin

"Uma excelente profissional! Trabalha com muito amor e muita dedicação. Excelente pessoa tbm! Super índico!!! Precisou de uma fisioterapia de resultado, pode procurar essa fisioterapeuta ai. Deus continue abençoe seu trabalho. Obgdo por todo carinho e cuidado.."


Vanilson Baessa

"Experiencia ótima , todas as profissionais e os profissionais são muito educados e simpáticos , super recomendo , parabéns RM3."


Miriam Soares

Roberta Mendonça

Diretora Técnica da RM3 Fisioterapia


- Doutoranda e Mestre em Ciências da Reabilitação


- Fisioterapeuta da Marinha do Brasil



- Diretora regional RJ da SONAFE (Sociedade Nacional de Fisioterapia Esportiva)



- Docente em cursos de pós-graduação no Einstein, Celso Lisboa e outras instituições

Thaís Fialho
Fisioterapeuta RM3

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Experiência prática em avaliações na Escola Naval e no Olaria Atlético Clube

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"Uma excelente profissional! Trabalha com muito amor e muita dedicação. Excelente pessoa tbm! Super índico!!! Precisou de uma fisioterapia de resultado, pode procurar essa fisioterapeuta ai. Deus continue abençoe seu trabalho. Obgdo por todo carinho e cuidado.."


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Endereço

IDEALE OFFICES - Estr. dos Três Rios, 1200 - Sala 549 e 550 - Freguesia (Jacarepaguá), Rio de Janeiro - RJ

Onde estamos:

Copyright © RM3 Fisioterapia Esportiva | Todos os direitos reservados

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